Blog de la Consulta Psicológica Villaverde
En nuestro blog encontrarás artículos sobre salud mental, psicología clínica, infancia, adolescencia, pareja y bienestar emocional, escritos con un enfoque profesional, cercano y divulgativo.
También puedes consultar contenidos específicos en nuestras páginas de tratamientos o escuchar el podcast «Entendiendo la Psicología», con episodios breves sobre temas que pueden ayudarte a comprender mejor lo que sientes.
¿Tienes estrés? Los tipos de estresores que existen
No todo el estrés procede de grandes problemas. Los acontecimientos vitales, las pequeñas dificultades cotidianas y la acumulación de demandas pueden terminar desbordando nuestros recursos.