¿Se aborda la sexualidad en terapia de pareja?
Las relaciones sexuales forman parte de la relación de pareja y, para muchas personas, constituyen un aspecto importante de la intimidad.
Hay parejas en las que la sexualidad es precisamente «el único punto que funciona». Aunque pueda parecer sorprendente, una pareja puede mantener una buena conexión sexual mientras existen dificultades importantes en otros aspectos de la relación.
En otros casos, los conflictos, los rencores acumulados, el distanciamiento o el desgaste terminan afectando a las relaciones sexuales.
Cuando la sexualidad se convierte en un problema
Las dificultades sexuales pueden aparecer de distintas formas:
Falta o disminución del deseo.
Diferencias en la frecuencia deseada por cada miembro de la pareja.
Dolor durante las relaciones sexuales.
Problemas de excitación, erección u orgasmo.
Pérdida de intimidad o evitación del contacto.
Dificultades para expresar deseos, límites o preferencias.
Cuando estos problemas no se hablan ni se tratan, pueden pesar como una losa sobre la relación. Con frecuencia aparecen sentimientos de rechazo, frustración, inseguridad o culpa que aumentan todavía más la distancia entre ambos.
Hablar de sexo también forma parte de la terapia
Cuando la sexualidad está influyendo en el problema de pareja, dedicamos el espacio necesario a comprender qué está ocurriendo.
No se trata de obligar a nadie a contar detalles que no desee compartir, sino de poder hablar del tema con respeto, naturalidad y sin juicios.
Mejorar la comunicación sobre la sexualidad puede favorecer el acercamiento, las muestras de afecto y una mayor comprensión de las necesidades de cada persona.
¿Cómo podemos ayudaros?
Si la sexualidad se ha convertido en una fuente de malestar o conflicto, podemos ayudaros a hablar de ello y trabajar estrategias adaptadas a vuestra situación.
No todas las dificultades sexuales tienen un origen exclusivamente psicológico. Cuando existen dolor, cambios físicos o problemas de funcionamiento sexual, puede ser necesario complementar la terapia con una valoración médica o con la intervención de un profesional especializado.
Nuestro objetivo es escucharos, comprender qué está ocurriendo y ayudaros a recuperar una intimidad satisfactoria para ambos, siempre desde el respeto, el consentimiento y la ausencia de presión.
¿Queréis más información?
Si queréis consultarnos vuestro caso, podéis contactar con nosotras mediante el formulario.
