Blog de la Consulta Psicológica Villaverde
En nuestro blog encontrarás artículos sobre salud mental, psicología clínica, infancia, adolescencia, pareja y bienestar emocional, escritos con un enfoque profesional, cercano y divulgativo.
También puedes consultar contenidos específicos en nuestras páginas de tratamientos o escuchar el podcast «Entendiendo la Psicología», con episodios breves sobre temas que pueden ayudarte a comprender mejor lo que sientes.
Terapia psicológica para el control de la ira-agresividad
Sentir ira es normal. El problema aparece cuando el enfado termina decidiendo nuestra conducta. Te explicamos cómo trabajamos el autocontrol, la asertividad y las situaciones que disparan la agresividad.
