Blog de la Consulta Psicológica Villaverde
En nuestro blog encontrarás artículos sobre salud mental, psicología clínica, infancia, adolescencia, pareja y bienestar emocional, escritos con un enfoque profesional, cercano y divulgativo.
También puedes consultar contenidos específicos en nuestras páginas de tratamientos o escuchar el podcast «Entendiendo la Psicología», con episodios breves sobre temas que pueden ayudarte a comprender mejor lo que sientes.
¿Qué es la asertividad? ¿Por qué yo no soy asertivo?
Ser asertivo no significa imponerse ni conseguir siempre lo que queremos. Te explicamos las diferencias entre comunicación pasiva, agresiva y asertiva y por qué puede costarnos poner límites.