Pódcast Entendiendo la Psicología
En «Entendiendo la Psicología» compartimos información sobre salud mental de forma clara, cercana y fácil de escuchar.
Los episodios están organizados por temporadas temáticas para que puedas encontrar con facilidad los contenidos que más te interesen: ansiedad, estado de ánimo, autoestima, infancia, adolescencia, pareja, sexualidad, adicciones y otros temas relacionados con el bienestar emocional.
También puedes proponernos temas o participar con nosotras en futuros episodios. Todas las sugerencias son bienvenidas ♥️
¿Mala suerte o victimismo? Cómo cambiar el chip
¿Eres del equipo «Flor en el culo» o juegas en el «Camino de cabras»? Descubre cómo el victimismo te frena y cómo la resiliencia te ayuda a tomar el control.
¿Por qué te conformas con las migajas en el amor?
Tener pareja cueste lo que cueste, a pesar de que no sea nuestro ideal, es cada día más común.
El miedo a ser “el rarito” sin pareja, a un futuro en soledad, puede hacer que la persona haga de la necesidad virtud y termine envuelta en relaciones que la apagan, no le satisfacen, para terminar pensando que igual es a esto a lo que pueden optar.
Despierta, no estás en la vida para ser segundo plato, para conformarte con un whatsapp por la noche y un silencio durante el día.
Busca la plenitud donde debe estar: en tu interior.
Vibrar en la madurez: ¿Actitud o utopía?
Os invito a este capítulo que acompaña a una preciosa canción. Habla de amor en la madurez, pero para mi también habla de madurez amando, vibrando, emocionándote por las cosas. La paz de estos años, los recuerdos y los anhelos del futuro son tu mejor aliado para poder decir: qué bonito llegar así