Psicólogas para mejorar la autoestima en Villaverde

Quererse poco, no aceptarse, vivir sintiéndose menos que los demás.

En la Consulta Psicológica Villaverde vemos este problema muy a menudo. Muchas veces viene de patrones de crianza en los que no se validó adecuadamente al niño, otras porque la vida le ha dado golpes que le han hecho sentirse inferior.

En nuestra consulta, con 20 años de experiencia clínica, estamos muy sensibilizadas por los problemas de autoestima e intentamos devolver a la persona una visión realista y ajustada de sí misma. Nadie es más que nadie, y todos tenemos defectos y cualidades, pero para la persona con baja autoestima, las cualidades quedan enterradas en una visión negativa de sí misma.

Somos psicólogas colegiadas, con formación específica para tratar los problemas de autoestima. Trabajamos desde la terapia cognitivo conductual, pero en este caso, la psicología positiva, que te ayuda a descubrir tus fortalezas, es una herramienta imprescindible.

Si tienes problemas de autoestima, seguro que te apetece leer más sobre este tema. Dicho y hecho, te ofrecemos el enlace a la página sobre Autoestima donde encontrarás mucha información sobre este problema y su tratamiento, así como artículos de blog que hemos escrito para acercarnos a la forma en que te sientes.

Mejorar tu autoestima puede suponer un cambio importante en tu relación contigo y con el mundo. Déjanos ayudarte, mostrarte a través de lo que nos cuentas dónde están tus creencias erróneas sobre ti misma, exploremos tus potenciales. Siempre es un placer ayudar a una persona a empezar a quererse.

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