Temporada 10: Adicciones y conductas adictivas
Las adicciones no se limitan al alcohol o a la cocaína. Pueden estar relacionadas con el consumo de sustancias, pero también con determinadas conductas, como el juego, que terminan ocupando demasiado espacio en la vida de la persona y generan pérdida de control, dependencia y consecuencias negativas.
Una adicción no es simplemente una falta de voluntad. La motivación para cambiar es fundamental, pero también influyen el grado de dependencia, el entorno, el estado emocional y los recursos de la persona.
En esta temporada de Entendiendo la Psicología compartimos pequeñas píldoras para comprender cómo se desarrolla una adicción, cuáles son las etapas del cambio y qué puede ayudar a iniciar y mantener el proceso de recuperación.
