LAS HABILIDADES SOCIALES

Vivimos en sociedad, lo que significa la necesidad de expresar sentimientos, emociones, hacer valer nuestros derechos y necesidades y saber reconocerlos en los otros, como un código no verbal que nos permite dar las respuestas adecuadas en cada momento para asegurar una comprensión con los demás.

Hay personas con una gran capacidad empática y un extraordinario desarrollo de sus habilidades sociales, lo que les permite moverse en el ámbito social "como pez en el agua", y sin embargo hay otras personas que no tienen desarrolladas estas habilidades, cayendo en situaciones de falta de entendimiento, sensación de no ser respetados o valorados o falta de integración social.

Para el desarrollo de las Habilidades Sociales hay que trabajar el mundo de las emociones (las propias y el reconocimiento de las ajenas), la asertividad y las formas de comunicación que resulten apropiadas para obtener la comprensión de nuestras necesidades y poder sentirnos cómodos y comprendidos en el ámbito social.

Igualmente tomamos en consideración que hay personas con dificultades expresas para desenvolverse en el mundo social por falta de entendimiento de esos códigos sociales, como las personas con Asperger, que necesitan una ayuda terapéutica muy específica para lograr comprender las emociones ajenas y adquirir las habilidades sociales que les ayuden a una mejor adaptación social.

Aquí puedes leer algunas cosas sobre este tema.