RESPONDEMOS DUDAS FRECUENTES A LA HORA DE IR AL PSICÓLOGO

El sufrimiento psicológico, ese gran incomprendido

Los problemas psicológicos, al no ser palpables, son a veces menospreciados por las personas. Sin embargo, este tipo de sufrimiento es el que necesita más ayuda para su comprensión y superación.

No es el nivel de importancia subjetiva lo que marca la magnitud del problema personal, sino el grado de sufrimiento que comporta, y sobre esa base vamos construyendo el trabajo terapéutico.

Plantearse “acudir a terapia” puede suscitar algunas dudas en personas, que no tienen experiencia previa o que tienen algunas ideas preconcebidas sobre lo que “es ir al psicólogo”. Queremos ofrecerte respuestas a preguntas que tal vez te hayas hecho, queremos tender una mano para ayudarte.

Hemos hecho una recopilación de preguntas frecuentes a la hora de plantearse ir al Psicólogo. Cada persona puede tener su propia idea sobre lo que es la terapia psicológica, y en ocasiones puede no estar ajustada a la realidad.

A veces los pacientes se muestran nerviosos en la primera sesión, y es fácil de comprender: van a exponer su intimidad a una persona hasta ese momento es una extraña. Por ello queremos responder a algunas de las dudas a la hora de ir al Psicólogo.

Afortunadamente tras los momentos iniciales, la persona suele sentirse más relajada. Es importante saber que los psicólogos no juzgan comportamientos ni pensamientos, tan sólo buscan la forma de ayudar al paciente.

PREGUNTAS FRECUENTES

A continuación te contamos algunas de las preguntas y preocupaciones que nos hacen llegar nuestros pacientes. Son una pequeña muestra. ¿Tienes alguna sugerencia? Compártela con nosotras, intentaremos dar respuesta a tus dudas.

TERAPIA DE ADULTOS

• ¿Qué puede hacer que una persona decida dar el paso de ir a un psicólogo?

• ¿Cuáles son los motivos habituales de consulta?

• ¿Si voy al psicólogo, es que estoy loco?

• ¿Contarle mi vida a un extraño?

• ¿Qué es la alianza terapéutica?

• Los psicólogos...son caros

• Los psicólogos no valen para nada...una vez fui a uno y no volví

• ¿En verano se producirá un parón en mi terapia?

TERAPIA DE PAREJA

• Voy a empezar una terapia para que mi pareja me deje en paz

• En terapia de pareja no se aborda el tema sexual

• Una infidelidad no se perdona

TERAPIA INFANTIL

• Los niños se deben aburrir en terapia

• ¿Psicólogo y extraescolares? No les queda tiempo de estudiar

• Si el niño es "malo" el psicólogo no se hará con él

 TERAPIA JUVENIL

• El adolescente mentirá al psicólogo

• Si no hace caso a nadie, ¿por qué iba a hacer caso al psicólogo?

• Un adolescente jamás confía en un adulto

 TERCERA EDAD

• ¿Cómo va a hacer caso a un psicólogo si no hace caso a la familia?

• Ya es tarde para que un anciano cambie

• ¿Cómo puede ayudar a un anciano un psicólogo?